|
 |
|
|
|
|
A cinkben, magnéziumban gazdag bab fokozza a szív és idegrendszer egészségét - paradicsomos babsalátarecepttel
A bab egy nagyon megosztó hüvelyes. Sokan kedvelik, sokan viszont nem preferálják. Szüleink és nagyszüleink asztalán rendszeresen szerepelt ez az |
| 2024-04-07 22:13:57 |
|
|
|
|
|
|
Sok olyan táplálék létezik, amely a világ számos országában népszerű. A bab is ebbe a csoportba tartozik. Sokféle bab létezik színre, kinézetre, azt azonban el lehet mondani, hogy a táplálkozási profiljuk és az egészségre gyakorolt hatásaik szinte ugyanazok. A bab töb |
| 2024-02-06 21:14:48 |
|
|
|
 |
|
|
|
|
Szerencsés, aki szereti a babot, mert gyógyító hatása elengedhetetlen.
A brokkoli után a zöldbab az egyik leghatásosabb zöldség, mellyel megelőzhető a rák.
A bab népies magyar neve: paszuly.
A bab segít felvenni a harcot a modern idők betegségeivel: a szívrohammal, rákkal, cukorbetegséggel és az elhízással szemben. A babban megtalálható az IP6 (i |
| 2024-01-29 11:15:09 |
|
|
|
|
|
|
Szerencsés, aki szereti a babot, mert gyógyító hatása elengedhetetlen.
A brokkoli után a zöldbab az egyik leghatásosabb zöldség, mellyel megelőzhető a rák.
A bab népies magyar neve: paszuly.
A bab segít felvenni a harcot a modern idők |
| 2024-01-23 20:28:10 |
|
|
|
|
|
|
|
|
A címben feltett kérdésre mindenképpen igen a válasz, hiszen a szervezetünknek mind prebiotikumokra, mind pedig probiotikumokra szüksége van.
Mik is azok a probiotikumok?
A probiotikumok olyan hasznos baktériumok, amelyek a bélrendszerben találhatók meg. Sokféle táplálék tartalmaz probiotikomokat, például az erjesztett táplálékok mint a savanyú káposzta, a kefir, a |
| 2023-12-17 22:41:36 |
|
|
|
|
|
|
A hüvelyesek mint a magas koleszterin- és vércukorszint ellenségei
A hüvelyeseket nagyon sokan kedvelik, legfőképpen a vegetáriánusok és a vegánok fogyasztják rendszeresen, merthogy nagy mennyiségben tartalmaznak fehérjét, márpedig ha valaki nem fogyaszt állati er |
| 2023-11-27 21:24:24 |
|
|
|
|
|
|
A természet vérnyomáscsökkentői - vitaminok, L-arginin, ásványi anyagok
A magas vérnyomás veszélyes. A kezeletlen magas vérnyomás még veszélyesebb, hiszen oka lehet a stroke és a szívinfarktus kialakulásának. Ha azonban szedjük az orvos által előírt gyógyszert és rendszeresen ellenőrizzük a vérnyomásunkat, akkor máris tettünk egy lépést a gyógyulás irányába.
| |
| 2023-04-07 20:17:17 |
|
|
|
|
|
|
Szívegészséget fenntartó kiegészítők - halak, D-vitamin, magnézium, szőlőmagkivonat
A szív egészségét sok tényező biztosíthatja, köztük az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás, illetve a legalább napi 7-8 óra pihentető alvás. Ezeken a tényezőkön kívül sok mással, például étrend-kiegészítők rendszeres és kúraszerű fogyasztásával is sokat tehetünk a szívün |
| 2023-02-22 19:29:04 |
|
|
|
|
|
|
Terhes diéta: 6 étel, amit fogyasszunk és 12, amitől óvakodjunk várandósság alatt
Ezek mindenféle témát érintenek, például: ne úgy üljön, ahogy; feküdjön egy bizonyos testhelyzetben; egyen kevés túrót; kenegesse krémmel a hasát; nyújtóztassa a hátát; legyen meg a napi 3 főétkezés. Ezek az ötletek egy idő után nagyon bosszantóak lehetnek.
És az eredmény: a vég |
| 2023-01-10 13:44:40 |
|
|
|
|
|
|
Az energiaszintünk hamar lecsökkenhet, ha nem fogyasztunk elegendő tápanyagot
Nagyon sokan képtelenek magukat rendesen kipihenni és ennek rengeteg dolog lehet a hátterében. A munka, a stressz, a napi problémákon való agyalás, a fáradtság mind-mind oka lehet a nem megfelelő mennyiségű és minőségű alvásnak, és ez bizony másnap alacsony energiaszintet eredményez.
|
| 2022-08-30 21:33:43 |
|
|
|
 |
|
|
Reményik Sándor
Gyógyíts meg!Én Istenem, gyógyíts meg engemet!
Nézd: elszárad a fám,
A testem-lelkem fája...
De épek még a gyökerek talán.
A tompa, tunya tespedés alatt,
Gyökereimben: érzem magamat,
|
| 2022-05-25 10:57:49 |
|
|
|
|
|
|
Sok tápanyagra van a szervezetünknek szüksége, viszont vannak olyan vitaminok és ásványi anyagok, amelyek nélkül valóban nem működhet az emberi test. Vagyis nem feltétlenül halunk meg, de sok tünettel és betegséggel számolhatunk, amennyiben a következő tápanyagok nem állnak a szervezetünk rendelkezésére.
Ásványi anyagok közül talán a vasra van a legnagyobb szükségünk, na |
| 2022-05-07 16:15:33 |
|
|
|
|
|
|
| Üzenetek |
| Reményik Sándor, rendszeres babfogyasztásra, magas koleszterin-, energiaszintünk hamar, nagyon megosztó, világ számos, csoportba tartozik, táplálkozási profiljuk, egészségre gyakorolt, brokkoli után, egyik leghatásosabb, modern idők, elhízással szemben, babban megtalálható, címben feltett, szervezetünknek mind, probiotikumok olyan, bélrendszerben találhatók, erjesztett táplálékok, savanyú káposzta, hüvelyesek mint, hüvelyeseket nagyon, vegánok fogyasztják, magas vérnyomás, kezeletlen magas, szívinfarktus kialakulásának, |
|
|
|
